هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
حل النظام الغذائي المتوسّطي في المرتبة الأولى، للسنة الخامسة على التوالي، كأفضل الأنظمة الغذائية لـ"2022"، بحسب شبكة (U.S. News & World Report) الأمريكية.
قالوا قديما إن المعدة بيت الداء، وحديثا ارتبط عدد من الأمراض أو على الأقل مضاعفاتها بالغذاء، وأهم هذه الأمراض السكري والسمنة وارتفاع أو انخفاض ضغط الدم وغيرها.